DIN TID Psykoterapi har psykolog i Fredrikstad og
kognitiv terapeut i Moss
Aktuelle temaer:
- Angst |
- Strukturert kognitiv terapi |
|
- Depresjon |
- Veiledning |
|
- Parterapi |
- Undervisning |
|
- Uro/stress |
- Sliter med tristhet |
|
- Søvnproblemer |
- Irritabilitet |
|
- Lav selvfølelse |
- Traumer |
|
- Samtaleterapi |
- Eller andre ting man ønsker å prate om |
Det kan også handle om spesielle livshendelser, som samlivsvansker/-brudd, tap og sorg. Uansett årsak kan samtaleterapi bidra til å forstå mer om seg selv, situasjonen man er i og vi kan sammen forsøke å finne ut av hvordan man kan oppnå en endring til det bedre.
Passer for alle som føler de trenger eller ønsker endring i livet sitt.